保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號：1770211
- ◆標準實用型濾心
- ◆高性能粒狀活性碳設計
- ◆SL/SX系列超薄型皆適用
產品描述
:
來自日本市佔率第一的東麗TORAY濾心STC.J，獨特的三層式中空糸膜具有極佳的濾水效果，能有效濾除水中的污濁、鐵鏽、細菌、氯化物等有害物質，讓使用者能飲用到高品質的飲用水。每天飲用，幫助您體內代謝順暢，讓您生活更健康！
█ 標準實用型濾心
█ 離子交換體及高性能粒狀活性碳設計
█ 適用機型:SL/SX系列超薄型淨水器皆適用?
其他注意事項
:
█ 標準實用型濾心
█ 離子交換體及高性能粒狀活性碳設計
█ 適用機型:SL/SX系列超薄型淨水器皆適用
版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了
【樂齡網】M2 Gel大拇指伸展墊 M(GelSmart)  | 【樂齡網】M2 Gel大拇指伸展墊 L(GelSmart)  |
【樂齡網】M2 Gel大拇指伸展墊 S(GelSmart)  | 【樂齡網】頂級可折疊碳纖維休閒手杖 - 禮盒包裝(淺灰花蝶)  |
【名畫系列】晴雨兩用(手杖傘)  | 【舞動創意】LED可調照明警報伸縮避震拐杖-登山杖(紫色)  |
【樂齡網】日本製SINANO二節式可伸縮手杖 -專利抗菌握把(粉色)  | 【樂齡網】日本製SINANO二節式可伸縮杖 - 專利柔軟泡棉握把(粉色)  |
工商服務時間，觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒，一次費用可以問好多問題，真棒!
偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
其他更多超優質的商品別放過囉
 |
這是網路評價很高的塑身衣，重點他沒鋼圈，超舒服，讓你跟小腹說88～～疼女朋友的男生可以參考一下喔
【東麗TORAY】濾心 (STC.J)好用嗎,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)評價,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)評比,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)心得,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)哪裡比較便宜,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)試用,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)開箱文,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)推薦,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)評測,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)選購指南,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)哪裡買,【東麗TORAY】濾心 (STC.J)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～
留言列表
